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俩岁宝宝脾虚怎么推拿调理

来源:www.hnljestate.com 时间:2024-05-16 13:59:34 作者:天使宝宝网 浏览: [手机版]

  脾虚是指人体脾脏功能失调,导致消化不良、食欲不振、腹泻等症状天使宝宝网www.hnljestate.com。对于俩岁宝宝而言,脾虚表现要是食欲不振、消化不良、容易腹泻等。针对这种情,推拿调理是一种非常有效方法。面介绍一些俩岁宝宝脾虚推拿调理方法。

俩岁宝宝脾虚怎么推拿调理(1)

1. 腹部推拿

  腹部是宝宝脾脏位置,因此腹部推拿是俩岁宝宝脾虚调理首选方法。具体方法如

1)宝宝平躺在床上,腹部裸露欢迎www.hnljestate.com

  2)用食指和中指在脐眼周围做顺时针方向旋转按摩,每次按摩5-10分钟。

  3)按摩时要轻柔,不要用力过猛,以害宝宝。

2. 背部推拿

  背部推拿可以促进宝宝血液循环,增强体质,提高疫力,对于脾虚有很调理作用。具体方法如

1)宝宝仰卧在床上,背部裸露。

  2)用手掌在宝宝背部做横向推拿,每次按摩5-10分钟来源www.hnljestate.com

  3)按摩时要注意力度,不能用力过猛,以害宝宝。

3. 足底推拿

足底是人体反射区,通过足底推拿可以刺激宝宝脾脏,促进脾脏功能恢复。具体方法如

  1)宝宝躺在床上,双脚裸露。

  2)用手指在宝宝足底按摩,每次按摩5-10分钟。

  3)按摩时要轻柔,不要用力过猛,以害宝宝天~使~宝~宝~网

俩岁宝宝脾虚怎么推拿调理(2)

4. 肚脐贴敷

  肚脐贴敷是一种传统中医调理方法,可以刺激脾脏,促进脾脏功能恢复。具体方法如

  1)将一块大小生姜切成片,放在宝宝肚脐上。

  2)用纱布或胶布将生姜片固定在肚脐上,保持4-6小时。

  3)每天使用1-2次,连续使用1周左右。

5. 按摩穴位

按摩穴位可以刺激脾脏,促进脾脏功能恢复原文www.hnljestate.com。具体方法如

  1)按摩大椎穴:大椎穴位于颈部,两侧脊柱旁边肩胛骨与颈椎之间凹陷处。用食指和中指轻揉按摩,每次按摩5-10分钟。

  2)按摩足三里穴:足三里穴位于小前外侧,距膝盖方3寸处。用手指轻揉按摩,每次按摩5-10分钟。

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